Sen to nie tylko czas, kiedy nasz mózg odpoczywa, ale także kluczowy element dbania o nasze zdrowie fizyczne. Jego rola jest nieoceniona i wpływa na każdy aspekt naszego życia. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego sen jest tak ważny dla naszego ciała. Zastanówmy się chwilę nad znaczeniem tego zjawiska w naszym życiu. To nie tylko […]